Du må kunne eskimorulla for å padle.

Mange tror at eskimorulla må sitte for å kunne dra på tur. Har faktisk snakket med folk som ikke tørr å begynne å padle for de tror at det er det man må for å kunne dra på tur! 

Det man som nybegynner ikke vet er at det er ikke mange tur padlere i dag som kan si at "rulla" sitter 100%. Spør du 10 turpadlere kan det hende det ikke er noen av de som kan eskimorulla engang. 

Det er jo en grunn til at vi ikke lærer bort eskimorulla på Grunnkurs HAV. Det er nemlig mye viktigere å ha en god reddning, hvor du faktisk må ut å svømme og entre kajakken igjen, enn å "bare" kunne eskimorulle.

Jeg trener rulle

Men det er jo veldig gøy å rulle, å det finnes SÅ mange måter å gjøre det på. 35 stk! 

Selv kan jeg 4 av dem på en god dag..

Trener på rulle etter tur ved Fjærholmen. 

Elvepadlere bør kunne rulle. Som elvepadler trener man hele tiden på teknikk så det blir som refleks som kommer av seg selv etterhvert. Derfor sier jeg ofte at om man ønsker å bli en god havpadler får man mye igjen for å ta en tur på elva for å holde støttetak og rulla vedlike innimellom. 

Det å trene på forskjellige teknikker er kjempe viktig. Om det gjelder padletak, forskjellige reddninger, balanse osv. For når du har behov for det er det litt for sent å tenke " hvordan var det igjen"

Rudi og jeg trener i basseng, Synkront er viktig :) 

Rullekurs er det mange som arrangerer. Vi hadde årets første rullekurs i dag. Vi var 3 instruktører og 3 deltagere grunnet noen avbestillinger i siste liten. Så dette ble luksus for deltagerne. Alle 3 kom seg rundt. Veldig gøy, kjenner jeg alltid blir veldig glad når noen klarer rulla for første gang.. For den følelsen husker jeg enda selv! 

Her er rulla til en av deltagerne i dag: 

Er du flink til å trene nok på teknikker? 

10 tips om vinterpadling

1. Ha med deg nok varmt vann. Varmt vann kan være til hjelp på flere områder. ting fryser fast, dette fikser varmt vann. Har du tatt av neoprenhanser i lunsjen kan man helle varmt vann på før du tar de på igjen. Det kan være godt med noe varmt innabords. 
2. Ta med deg en telefon eller annen form for kommunikasjon som fungerer i kulda. Iphone liker ikke kalde fingre eller kulde! 
3. Hold rolig tempo. Viktig å ikke bli for svett når man er på tur i minusgrader, da kan man fort få kondens i drakta som blir veldig kaldt.
4. Padle med lav åreføring Ved å ha lav åreføring drypper det mindre fra åra og du blir mindre våt. 
5. Ikke padle alene. Alltid en trygghet å være flere på vannet om uhellet skulle skje. 
6. Ha med deg nok varme klær. Sommer som vinter bør man ha med seg ekstra skift. 
7. Ha PÅ deg nok varme klær Husk at tørrdrakt ikke isolerer i seg selv fra kulda, så kle på deg nok under drakta.
8. Bruk neoprenhette. Med en hette eller noe annet som isolerer tilsvarende gjør at du minsker sjansen for kuldesjokk om man går rundt. Ved kuldesjokk slår en refleks inn som gjør at du automatisk trekker inn pusten. (under vann)
9. Ha med deg rask energi. Kroppen bruker mer energi på å holde deg varm i kulda, så kan være greit å ha med litt ekstra energi om kroppen trenger litt rask påfyll
10. Bruk hodet! Med sunn fornuft kommer man langt. 

God tur!

Icebreaker

Gradestokken viste -24 grader når jeg hadde levert i barnehagen. Brrr... Det er kaldt, men i en til tider hektisk hverdag er det ikke alltid så lett å finne tid til en padletur. Så når det allerede var planlagt at jeg skulle møte Rudi i kajakkboden kl 09:00, så var jeg veldig innstilt på å komme meg på vannet. 

Vi begynner å bli klare for tur

Det angret jeg ikke på. Vi tok kjøreturen til Holmen i Asker. Vi var litt spente på om det hadde fryst hele veien inn eller om vi kunne klare å komme oss ut til åpent vann. Vel fremme fant vi ut at vi skulle legge ut å prøve, det så ut til å være is et stykke ut, delvis bryti opp, så var det åpent vann. Ikke nok med det, men det var knall blå himmel og strålende sol. En fantastisk vinter dag! 

Funnet noen meter med åpent vann

En fantastisk dag!

Med friskt mot satte vi i gang, gradene viste -15 nå så vi var enige å holde rolig tempo slik at vi ikke ble for varme. Det startet med tynn is som det gikk fint å bryte igjennom. Åpent vann nærmet seg raskt og jeg tenker så bra. For hadde jo vært så kjedelig om vi ikke kom oss på tur....

Noen meter unna skjønner vi raskt at åpent vann det var det så absolutt ikke. Det tar tykk is som skinte omkapp med sola!

åra fryser til is..

Vi får snudd kajakkene og peiler oss inn på ny kurs, det hadde vært en båt tidligere som hadde pasert, så isen måtte jo være bryti opp et sted bled vi enige om. 

Litt frem og tilbake ble det før vi fant "veien"og turen kunne gå videre.  Så blandt isflaka drømte vi oss bort på ekspedisjoner i kaldere strøk og var litt takknemlig for at det ikke var isbjørner i Asker :)

Vi er klare for å snu

Etter en stund fant vi ut at det kanskje var best å snu, ganske tungt er det også å padle gjennom is hele veien. Litt usikre på hvor lang tid det tok før isen ville fryse til igjen var vi også. 

Erfaringen vår ble - ikke lang tid i det heletatt. Så enda tungere ble det hjem. Isen hadde allerede begynt å sette seg, men heldigvis hadde det blitt høyvann i mellomtiden så isen hadde begynt å trekke seg utover. Så etter en halvtimestid kom vi til åpent vann! Så deilig det er etter 1-2 timer som "icebreaker" å komme til åpent vann!  Så bare for gledens skyld padlet vi litt på kryss og tvers før vi gikk på land på en av de siste øyene for å spise lunsj. 

Rudi spesial

Rudi hadde dagen før sendt video av pasta bolognese som puttret på komfyren, så jeg gledet meg til lunsj! Vi tok oss til rette på en fantastisk eiendom. Heldig er de som eier den.

Rigget oss til i solstoler og maten ble servert. Det er jo halve turen, pausen.

En fantastisk plass - takk for lånet :) 

Koser meg i sola!

Det ble ikke den lengste turen i dag, men vi fikk noen erfaringer på veien, frisk luft og en fantastisk dag på vannet, eller isen.... 

Kajakkene våres.

Takk for turen!

Kajakk aking - Forsøk 1

Det florerer med videoer på facebook med gale folk som aker med elvekajakker. Det finnes faktisk Europa mesterskap i grenen!!

Kajakkene er ute og klare for morro.

Så dette måtte jo bare prøves. Snøen har kommet til Sigdal og vi fikk tillatelse av naboen til å bruke jordene. Han var såpass grei at dagen før kjørte han opp spor med scooteren sin slik at vi fikk litt ekstra fart.. Han var innom å sa så kjekt at han jobbet i ambulanse tjenesten dagen vi skulle ake... Så da var det bare å ringe når vi trengte han..... hehe......

Vi prøvesitter kajakker

Vi var fire ganske spente "kajakk-akere"  Vi fant frem elvekajakker og fant fort ut at det var noen utfordringer. Vi hadde tatt på oss vanlig bobleklær og ute sko.. Skoene er jo ikke like tøylige  så var vanskelig å få plass til føttene for de med store sko, så her burde vi hatt på ullsokker og padlesko evt. 

Med friskt mot gikk gutta i forkant. Vi hadde allerede blitt enig om at det var lurt å ha en i bånn som kunne stoppe trafikken om farten ble for stor og muligens null kontroll. 

Klare og spente akere.

Vi hadde iløpet av lørdagen hatt besøk på Eian Fritid av en som faktisk hadde prøvd å ake med kajakk i sine yngre dager.. Han mente vi burde glidet kajakkene først, men jeg var ikke sikker på om han mente det eller ikke for han sa det med et lurt smil. 

To av gutta kom seg på toppen av jordene og de tok fart og hoppet oppi kajakkene - Brå stopp.... 

Iløpet av natten hadde det kommet 10 cm med nysnø, Kajakkene er for rubba under og sklir derfor ikke godt nok... Hadde kanskje ikke vært så dumt å glidet de... 

Etter flere mislykka forsøk kastet de inn årene... Man måtte innse at det ikke gikk. 

Så dette skal vi gjøre til neste gang... Vi må ha hardt underlag, null nysnø. Kajakkene må glides. Så de sklir litt lettere og mulig enda brattere heng. 

Fortsettelse følger... 

Sånn det skal gjøres! 

Padling er livet.

Å si at padling er livet, det høres kanskje litt fjåsete ut. litt høy på livet og bare ELSKER sporten type. 

For meg er faktisk padling livet. Det er absolutt den hobbyen jeg setter høyest og jeg jobber med padling. Ikke 08:00 - 16:00 jobbing. Jeg er medeier og daglig leder i Eian Fritid. En familiebedrift som ble startet for 27 år siden. Den nye generasjonen som har kommet inn. Alle som har drevet eller driver for seg selv vet hva det betyr. 

Føler også at jeg ikke har rent lite å leve opp til. Mamma og pappa har virkelig vært med på å gjøre padlesporten til det den er i dag. Jeg kan faktisk bare si jeg heter Eian til en erfaren padler så får jeg automatisk respekt. Det betyr veldig mye. 

Fra Otra vassdraget ved Evje

Jeg kan faktisk ikke huske en sommer uten å tilbringe den i kano eller kajakk fra barndommen. Vi reiste hele Norge rundt, fa Svolvær i Nord til Kristiansand i Sør.

Jeg har en forkjærlighet til kanopadling, jeg tror det har noe med alle de gode minnene jeg har fra jeg var liten. 

Her er vi på Eikern en påske (Jeg titter ut bak mamma) 

  Helt fra jeg var liten har jeg visst at jeg hadde lyst til å jobbe med padling. Når man lever av hobbyen sin da er man jo priviligert her i livet. Så selvom jeg har sluttet å telle arbeidstimer kontra lønn for lenge siden så føler jeg meg kjempe heldig. 

Jeg er også heldig som har med meg mamma på laget. Så selvom jeg er daglig leder, så er hun styreleder og styreleder bestemmer noen ganger over daglig leder :) Vi har jo ikke så mange å ta av, så vi fikk hver vår rolle.  Erfaringen hennes er gull verdt for meg. (Har allerede mistet altfor mye erfaring da pappa gikk bort for 2 år siden  )

Familien Eian. 

Håper jeg får muligheten til å kunne jobbe med det jeg elsker i mange år til. For jeg ELSKER virkelig padling. Så derfor er jeg kanskje litt fjåsete også når jeg sier det igjen. 

Padling ER livet!

Den første...

5 minus grader og snøfillene laver ned. Det er klart for årets første padletur. 

Det er noe med nytt år og nye muligheter. Selvom det er litt klisje så er det deilig å legge et år bak seg og starte på blanke ark. Jeg tenker ofte sånn at får jeg en bra start så blir fortsettelsen bra også. 

Ull, fleece, tørrdrakt, neoprenhette, boblejakke er pakket (Pluss alt annet nødvendig utstyr). Jens Petter har med ved. Alt ligger til rette for at årets første kajakktur skal bli en varm, trygg og fin dag på vannet. 

Vi har padlet ca 10 min når jeg kommer på at maten min ligger igjen i bilen, men gutta lover at de har nok mat til å mette meg også så da går turen videre.  

Turen går over til Kommersøya og opp mot Gåserumpa. På vei opp mot Gåserumpa treffer vi litt bølger og bestemmer oss for å ta yttersiden av Gåserumpa i håp om å treffe litt mer bølger, men denne gangen flatet vannet heller litt ut. På tuppen av Gåserumpa går vi i land for å lunsje. 

Det er nå jeg skjønner hvor mye mat gutta har med seg. Det er pinnekjøtt, brødskiver, gulerotkake, sjokolade, kaffe , kakao og tilbud om suppe. Her skulle ingen sulte! Sikker på at vi kunne ha vært to-tre stykker til med på turen, uten mat. 

Så med grilling av pinnekjøtt på bålet og samtaler som dreier seg stort sett om padling, samt godt selskap går tiden fort. 

(Klare for grilling av Pinnekjøtt)

Vi pakker sammen og kaster oss i kajakkene, men jeg har våte neoprenhansker som jeg tok av til lunsj. Når jeg tar på meg hanskene igjen klarer jeg ikke å få opp varmen og turen starter noe ubehagelig. Heldigvis har Rudi noen tjukke ullvotter lett tilgjengelig så med et raskt bytte blir straks hjemturen mye mer behagelig. 

Snøen laver fortsatt ned og landskapet er helt hvitt, endelig er vinteren slik den bør være. Mange padlere mener at vinteren er den beste tiden å være på vannet. Vi er stort sett alene på vannet sett bortifra en og annen sel eller fugleriket.  Så på mange måter må jeg si meg enig. Stillheten og kontakten med naturen blir noe eget på vinteren. Noe som er mye av grunnen til at jeg drar på tur. 

Da var første kajakktur lagt bak meg og om den første turen setter standaren for resten av 2016, ja da tror jeg det blir et år med flotte turer, gode samtaler, fantastiske turkompiser og mange timer på vannet! 

Velkommen til PadlingForAlle

Da er jeg igang! Dette er noe jeg har tenkt lenge på,  endelig kan jeg si:

Velkommen til bloggen min! 

Dette er meg.

Jeg lever av og for padling, det er en egen livsstil. Jobben min består 70% av padling og min største hobby er padling. Jeg er lidenskapelig opptatt av at padling er for alle. Derfor syntes jeg det kunne ha vært gøy å startet en blogg hvor jeg kan formidle generell padling, alt fra kanopadling, havpadling, turpadling, elvepadling osv. 

Min arbeidsplass, Sonern - Sigdal. 

Så om du padler selv, lurer på om du vil starte med padling eller er glad i turliv så håper jeg du følger meg videre.